Voeten kunnen ons vertellen hoe het met onze gezondheid gesteld is, maar onze handen en oren kunnen dat ook. In onze handen bevinden zich drukpunten (ook wel reflexzones genoemd). Deze punten staan in verbinding met diverse organen, spieren, klieren en andere delen uit ons lichaam. Door een massage van deze reflexzones ontstaat er een reactie elders in het lichaam waarmee de zone correspondeert.
Een handreflexzone massage is een totale lichaamsmassage, maar dan via de handen uitgevoerd. Deze massage kan bij iedereen worden toegepast.